Fundamentos del golf para principiantes (II)

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– Vocabulario del Golf

Después de mi último blog que daba unas ideas muy muy generales de los fundamentos del golf para principiantes, he recibido varias peticiones de entrar más en detalle en consejos y lecciones que debe conocer todo golfista que quiera iniciarse en este fascinante deporte antes de comenzar a “batear” bolas de golf  hacia todos lados.

Aprender a jugar golf de la manera correcta desde el principio es clave para que el golfista principiante pueda desarrollar una base sólida de juego. Una vez que un jugador principiante desarrolla malos hábitos, es mucho más difícil corregir y olvidar que hacer las cosas bien desde el principio.

Trataremos con estos pequeños pero prácticos consejos sobre cómo jugar al golf de ahorrar tiempo, dinero y frustración a los amigos golfistas principiantes que buscan desarrollar su juego.

Los principiantes a menudo son sorprendidos con la guardia baja por la dificultad de golf. ¿Quién diría que un juego en el que todo lo que se hace es golpear una pelota estacionaria mientras uno está de pie en su lugar podría ser tan complicado?.

Pero el reto es lo que hace tan grande el golf.

Por desgracia, muchos de los nuevos golfistas se frustran y se dan por vencidos después de unas pocas sesiones de práctica o un par de rondas ocasionales. Sin embargo, los que logran superar las difíciles etapas iniciales, pronto descubren que la mejora llega a pasos agigantados. Lo siguiente que descubren es que ya están enganchados de por vida.

Mientras que algunos individuos han sido “bendecidos por los dioses” con dones que los hacen especialmente aptos para los deportes – tales como fuerza, coordinación, flexibilidad o ritmo – la capacidad natural es quizás menos importante en el golf que en ningún otro deporte. Nadie – y nos referimos a nadie – simplemente coge un palo de golf y empieza a hacer lanzamientos de 300 yardas, utiliza los hierros con precisión o logra putts a 30 pies.

No, el golf no tiene favoritos. Todo el mundo comienza igual en un terreno de juego donde la altura, peso, velocidad de los pies, capacidad de salto y otras medidas tradicionales de atletismo no determinan quien sobresale y quien acierta.

Esa es una de las muchas razones que este juego es tan atractivo.

Entonces, ¿cómo puede usted, el golfista novato, pasar de la primera fase incómoda al siguiente nivel, donde se obtienen buenos golpes rutinariamente y se logra estar “razonablemente” cerca del par?

Aprendiendo los fundamentos de cómo jugar al golf, por supuesto. Tal vez no parezca interesante o atractivo, pero no renuncie hasta que lo haya probado. El swing se convierte en mucho más simple cuando está construido sobre una base sólida de estos tres elementos:

Grip o agarre

Postura

Objetivo

Conozca bien estos elementos y habrá dado un gran paso adelante para jugar bien y disfrutar del golf al máximo. Y de eso se trata.

Hay otra parte del golf que los principiantes a menudo encuentran complicada: La Etiqueta. ¿Cuándo está bien hablar? ¿Cuándo es mi turno para golpear? ¿Qué quiere decir que entramos en su línea?

No se preocupe – todo se aprende. Poco a poco vera que todo le suena natural. En sucesivos artículos trataremos de cubrir también estos temas.

Para empezar, el vocabulario del golf.

Vocabulario del Golf

Address: Posición preparada del jugador con intención de golpear la bola de golf.

Albatros: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en tres golpes menos de su par.

All square: Término utilizado en un partido jugado en la modalidad match play para indicar que el hoyo está empatado.

Ante-green: Zona que rodea el green, aproximadamente de 1 metro de anchura, cuya hierba es más alta que la del green, pero más corta que la de la calle.

Approach: Golpe de aproximación al green. Puede efectuarse desde diferentes distancias y con diferentes palos. Un approach puede ser por alto, si es necesario sortear un obstáculo entre la bola y la bandera, pero también puede ser por bajo, en el caso de que sea preferible que la bola ruede una gran parte de su recorrido.

Árbitro: Persona facultada por una federación nacional de golf para aplicar las reglas y resolver las cuestiones que se presenten durante el desarrollo del juego.

Árboles jóvenes: Frecuentemente existen en los campos de golf árboles recién plantados que las Reglas Locales del club de golf señalan mediante estacas o cintas para que no sean dañados. Durante el juego, según las Reglas Locales, se consideran como una obstrucción inamovible o terreno en reparación y por lo tanto se puede dropar la bola sin penalidad.

Arreglapiques: Pequeña herramienta en forma de U diseñada para reparar los piques o hendiduras que producen las bolas de golf al caer en el green. Imprescindible en el bolsillo de todo jugador.

Backspin: Efecto de retroceso que se imprime al golpear la bola. Cuando impacta en el green, regresa en sentido opuesto a la trayectoria del golpe.

Backswing: Es la parte del swing de golf en la que elevamos el palo.

Birdie: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en un golpe menos de su par. Por ejemplo cuando un hoyo par 4 lo jugamos en 3 golpes, o un hoyo par 5 lo jugamos en 4 golpes.

Blaster: Es el hierro más abierto de la bolsa que se emplea para hacer golpes de aproximación al green por alto y sacadas desde los bunkers. Tambien se le conoce como SW (Sand Wedge).

Bogey: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en un golpe más de su par. Por ejemplo un hoyo par 3 lo jugamos en 4 golpes.

Bola provisional: La bola provisional es una bola que el jugador juega después de haber efectuado un golpe en el que la bola pueda estar fuera de los límites del campo o perdida. Suele ser frecuente en los tees de salida. En el caso de no encontrar su bola y no haber jugado una bola provisional, el jugador tendría que andar en sentido contrario hasta el punto donde golpeó la bola para repetir el golpe, cumpliendo así con las Reglas del Golf. Es recomendable jugar una bola provisional, solicitando permiso al jugador “marcador” en el caso de tratarse de un campeonato o un partido formal.

Bunker: Trampa de arena considerada obstáculo. Los bunkers se suelen ubicar en los alrededores del green y en las zonas de la calle donde caen las bolas de golf desde los tees de salida.said-kamle

Caddie: Persona encargada de llevar la bolsa de palos de un jugador de golf en el campo. Los caddies profesionales efectuan mediciones de los hoyos, aconsejan al jugador sobre el palo a jugar y constituyen un gran soporte para el jugador durante los torneos. Normalmente los caddies profesionales perciben un porcentaje de las ganancias del jugador, además de un importe fijo.

Caida: Desviación que sufre la bola de golf en el green debido a las inclinaciones del green, la dirección de la hierba, el viento, etc.

Calle o fairway: Área de hoyo entre el tee de salida y el green, en la cual la hierba está segada de manera uniforme y por donde jugaremos el hoyo con mayor comodidad. No obstante en el fairway o calle nos podemos encontrar obstáculos de agua, bunkers y otros elementos.

Campo de golf: Entidad que, sin ser necesariamente un club, desarrolla la práctica del golf en sus instalaciones.

Categoría Benjamín: Es la categoría en la que se incluyen los niños y niñas federados como jugadores de golf, en el tramo de edad comprendido desde su fecha de nacimiento, hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 10 años. Su máximo handicap es de 48.

Categoría Alevín: Es la categoría en la que se incluyen los niños y niñas federados como jugadores de golf, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año en que cumplen 11 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 12 años. Su máximo handicap es de 44.4

Categoría Infantil: Es la categoría en la que se incluyen los niños y niñas federados como jugadores de golf, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año que cumplen 13 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 14 años. Tienen un handicap máximo de 36.0

Categoría Cadete: Es la categoría en la que se incluyen los niños y niñas federados como jugadores de golf, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año que cumplen 15 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 16 años. Su máximo handicap es de 36.0

Categoría Junior: Es la categoría en la que se incluyen los chicos y chicas federados como jugadores de golf, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año que cumplen 17 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 21 años. Tienen un handicap máximo de 36.0

Categoría Boys: Es la categoría en la que se incluye a los chicos categoría junior, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año que cumplen 17 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 18 años. Máximo handicap de 36.0

Categoría Girls: Es la categoría en la que se incluye a las chicas categoría junior, que se situan en el tramo de edad comprendido desde el 1 de enero del año que cumplen 17 años hasta el 31 de diciembre del año que cumplen 18 años. Máximo handicap de 36.0

Categoría Mayor: Es la categoría en la que se incluyen los jugadores y jugadoras de golf federados, a partir del 1 de enero del año que cumplen 22 años. Tienen un handicap máximo de 36.0

Categoría Senior: Es la categoría en la que se incluyen los jugadores de golf federados, a partir del 1 de enero del año que cumplen 55 años. Tienen un handicap máximo de 36.0

Categoría Senior Damas: Es la categoría en la que se incluyen las jugadoras de golf federadas, a partir del 1 de enero del año que cumplen 50 años. Tienen un handicap máximo de 36.0

Csaid-kamlehip: Golpe corto de acercamiento al hoyo desde fuera de green.

Chuleta: Porción de hierba que arranca el palo al golpear la bola y que debe ser repuesta en su lugar.

Club de golf: Asociación de personas que practican el deporte del golf, sin ánimo de lucro y que hacen elecciones para elegir al presidente.

Colocación: Posición preparada del jugador con intención de golpear la bola de golf.

Comité de competición: Comité deportivo perteneciente a un club de golf que organiza las competiciones, asesora, ofrece los resultados y atiende a cuestiones sobre las reglas del golf.

Corbata: Cuando al patear, la bola toca el borde del hoyo y lo rodea sin entrar en él.

Cortesía (normas): Importante sección del libro de Reglas del Golf donde se describen las normas de cortesía o etiqueta que todos los jugadores de golf deben respetar y poner en práctica en el campo de golf.

Dada (Bola dada): En los partidos de match-play, bola dada es cuando un jugador concede a su contrario la bola embocada en el siguiente golpe.

Descalificación: Penalización contemplada en las Reglas del Golf consistente en la expulsión del jugador de la competición por infringir una o varias reglas.

Doblebogey: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en dos golpes más de su par.

Dog-leg: Hoyo de golf diseñado con un ángulo pronunciado. Este ángulo puede ser tanto hacia la derecha como hacia la izquierda.

Dormie: En la modalidad de match play, se dice que está dormie el jugador que lleva una desventaja de hoyos igual a los que faltan por disputar.

Down swing: Bajada del palo que comienza desde lo alto del back swing hasta el momento del impacto de la cara del palo en la bola de golf.

Draw: Es un golpe de golf en el cual la bola mantiene un vuelo recto y que al bajar adquiere un suave efecto hacia la izquierda.

Driver: Es el palo de la bolsa de golf con el que se alcanzan las mayores distancias. Tiene una varilla de mayor longitud y pocos grados en la cara del palo.

Driving range o campo de prácticas: Lugar destinado específicamente a lanzar bolas de golf para practicar el swing o ejercitar la puntería. Suele estar provisto de putting green, bunkers y zona de approach para practicar el juego corto.

Dropar la bola: Procedimiento de acogernos a las Reglas de Golf que nos permite aliviarnos cuando nuestra bola ha quedado en situación “injugable”. Mediante este procedimiento dejamos caer la bola en el suelo, sin influir en ella, en el lugar y del modo que nos indican las Reglas del Golf, pudiendo ser con o sin penalidad, en función de las circunstancias.

Eagle: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en dos golpes menos de su par. Por ejemplo cuando un par 5 lo jugamos en 3 golpes.

Etiqueta (normas): Importante sección del libro de Reglas del Golf donde se describen las normas de cortesía o etiqueta que todos los jugadores de golf deben respetar y poner en práctica en el campo de golf.

European Golf Tour: Importante circuito de torneos de golf profesional masculino radicado en Europa, aunque extendido a otros países de Ásia y Oriente medio.

Explosion: Sucede en las sacadas de bunker alrededor del green. Al impactar la cabeza del palo primero en la arena, sale despedida una cantidad de ella junto con la bola.

Fade: Es un golpe de golf en el cual la bola mantiene un vuelo recto y que al bajar adquiere un suave efecto hacia la derecha.

Fairway o calle: Área de hoyo, entre el tee de salida y el green, en la cual la hierba está segada de manera uniforme y por donde jugaremos el hoyo con mayor comodidad. No obstante en el fairway o calle nos podemos encontrar obstáculos de agua, bunkers y otros elementos.

Fairways per round: Media de calles por cada 18 hoyos que alcanza un jugador durante un periodo determinado de tiempo.

Finish: Postura en la que concluye el swing de golf.

Follow through: Es la continuación de la cabeza del palo, después del impacto. Es un indicativo de como ha sido el swing.

Forecaddie: Persona designada por el Comité de Competición de una competición para colocarse en determinadas zonas del campo donde existe riesgo especial de perderse bolas. Esta medida ayuda a mantener el ritmo de juego de una competición, ya que se encuentran las bolas con más rapidez.

Fuera límites: Es la parte del campo de golf que no se considera campo de juego. Por lo tanto, cuando un jugador envía su bola fuera límites, debe proceder de acuerdo con las Reglas del Golf.

Grand Slam (conseguir o ganar): Un golfista consigue ganar un Grand Slam cuando  en un mismo año gana los cuatro grandes torneos (Majors) del calendario internacional: el Masters de Augusta, el Open de Estados Unidos (U.S.Open), el Open Británico y el PGA Championship.

Green: Área especialmente preparada donde está situada la bandera que indica la posición exacta del hoyo, donde debemos embocar la bola. En esta área la hierba está segada más corta y hay suaves pendientes llamadas caidas para dificultar el juego.

Greens per round: Media de greens que alcanza un jugador por vuelta de 18 hoyos, durante un periodo de tiempo determinado o un número de torneos determinado.

Grip (Agarre): Posición de las manos al coger el palo de golf. Es un fundamento muy importante en el aprendizaje del golf, ya que influye directamente en los efectos que toma la bola de golf durante el vuelo.

Grip (mango): Mango de goma situado en la varilla de los palos de golf, con la finalidad de facilitar su agarre. Existen diferentes tipos y grosores, en función de los jugadores o jugadoras a los que van destinados.

Green-fee: Tarifa que cobran los campos de golf a los jugadores por jugar 9 o 18 hoyos.

Greenkeeper: Persona responsable del mantenimiento de un campo de golf. Es un puesto de gran responsabildad en un campo de golf.

Handicap del jugador (en general): Es uno de los elementos en los que se estructura el juego del golf a nivel amateur. Básicamente es la ventaja en golpes que recibe un jugador amateur, respecto al par del campo, en función de su nivel de juego. Va de 0 a 48, dependiendo de la categoría del jugador o jugadora de golf. Varía dependiendo de los resultados de los jugadores en los campeonatos y está controlado por las asociaciones o federaciones nacionales de golf de cada país, que aplican un reglamento común.

Handicap del hoyo: Nivel de dificultad de un determinado hoyo. El handicap del hoyo se representa con un número sin decimales que va del 1 al 18. Cuanto más bajo es el handicap de un hoyo, mayor es su dificultad y cuanto más alto es el handicap de un hoyo su dificultad es menor.

Handicap exacto: Es el handicap real y preciso de un jugador o jugadora de golf. Es un número que va de 0 a 48 que puede tener un decimal.

Handicap de juego EGA: Es el número de puntos que recibe un jugador al jugar en un campo en función de su handicap exacto, la dificultad del campo y la salida desde donde le corresponde jugar. Ha de ser un número del 0 al 48 sin decimales, para poder, de esta manera, aplicarse a modo de descuento en los hoyos más difíciles del recorrido de golf.

Handicap exacto plus (+). Hay jugadores amateurs que por su gran nivel de juego deben ceder ellos puntos al campo, en vez de el campo a ellos. Es decir, estos jugadores para cumplir con su nivel de juego, deben de jugar por debajo del par del campo. Comúnmente se denominan handicap + 2, + 3, etc.

Hook: Efecto pronunciado hacia la izquierda que toma la bola de golf durante el vuelo, a consecuencia de llegar la cara del palo cerrada en el momento del impacto.

Hazard: (peligro, riesgo) Palabra inglesa que hace referencia a los obstáculos de agua del campo de golf.

Hole in one (hoyo en uno): Es cuando un jugador juega un hoyo embocando la bola en un solo golpe, generalmente en un hoyo par 3.

Horario de salida: En las competiciones de clubs, el Comite de Competición del club es el encargado de establecer el horario de salida de los jugadores.

Injugable (bola): Es la bola de golf que durante el juego de un hoyo el jugador decide que por la dificultad de su posición no puede o no quiere jugarla, declarándola el jugador “bola injugable”.

Ir abajo (match play): Jugando en la modalidad de match play (por hoyos), significa que se está perdiendo el partido por uno o más hoyos de desventaja.

Ir arriba (match play): Jugando en la modalidad de match play (por hoyos), significa que se está ganando el partido por uno o más hoyos de ventaja.

Jugador de golf federado: Jugador o jugadora de golf que se ha adherido a la asociación nacional de golf de su país. El jugador federado suele disponer de un seguro de accidentes incluido en su licencia federativa.

Jugador de golf federado por un club: Es el jugador o jugadora de golf que ha procedido al trámite de federarse a la asociación nacional de golf de su país a través de su club de golf, normalmente porque sea socio de ese club. En su licencia consta el club de golf al que pertenece.

Jugador de golf federado independiente: Es aquel jugador o jugadora de golf que ha procedido al trámite de federarse a la asociación nacional de golf de su país personalmente, sin vincularse a ningún club de golf concreto.

Jugador de golf federado con handicap: Es aquel jugador o jugadora de golf que posee una licencia federativa de golf en la que además consta que posee handicap.

Jugador/a de 1ª a 6ª  categoría: Los jugadores y jugadoras con handicap se agrupan en categorías para facilitar el juego de los campeonatos y pruebas de golf.

Lie (del palo): Es el ángulo formado por la base de la cabeza del palo y la parte de la cabeza del palo donde se introduce la varilla. Es un parámetro importante en el diseño de los palos de golf.

Lie (de la bola): Esta palabra hace referencia a la situación en la que una bola de golf está reposando en el terreno. Por ejemplo: Tener la bola en “un mal lie”, hace referencia a que la bola presenta dificultades para ser jugada.

Línea de tiro: Línea imaginaria que un jugador de golf estima que va a seguir su bola después de golpearla.

Linea de putt: Línea imaginaria que un jugador de golf estima que va seguir su bola en el green después de golpearla.

Líneas amarillas: Líneas que delimitan un obstáculo de agua frontal.

Líneas rojas: Líneas que delimitan un obstáculo de agua lateral.

Loft: Grados de inclinación de la cara del palo. La cara de un driver tiene muy poco loft. Sin embargo, la cara de un sand wedge posee mucho loft.

Marca identificativa: Marca o señal que se hace a una bola de golf antes de iniciar el juego para distinguirla de otras bolas que puedan ser de la misma marca y número. Poner una marca identificativa en la bola no es obligatorio, pero sí aconsejable.

Marshall: Persona empleada por el club de golf para velar por el cumplimiento de las normas de cortesía y  normas de juego por parte de los jugadores de golf.

Match Play (juego por golpes): Importante modalidad de juego en la cual los oponentes  contabilizan la diferencia entre los hoyos que se ganan o pierden. El partido finaliza cuando un jugador lleva más hoyos ganados de ventaja a su contrincante, que hoyos por jugar.

Masters de Augusta (The US Masters): Importante torneo de golf masculino que se celebra cada año en el Augusta National Golf Club, en Estados Unidos. Es uno de los cuatro grandes (majors) torneos anuales del calendario internacional.

Medal Play o Stroke Play (juego por golpes): Importante modalidad de juego en que se contabiliza la suma total de golpes en los 18 hoyos o en todos los partidos, en el caso de un torneo de varios días. Juegan todos contra todos.

Modalidad Contrapar: Modalidad de juego del golf por puntos en la que cada jugador juega en cada hoyo contra el par de ese determinado hoyo, obteniendo los siguientes puntos:

Por cada hoyo hecho en 1 menos de par: 1 punto positivo.

Por cada hoyo hecho en el par: 0 puntos.

Por cada hoyo hecho en 1 o más del par: 1 punto negativo.

Modalidad cuatro bolas (four ball): Modalidad de juego del golf por parejas en la que todos los jugadores juegan su bola y cuenta como válido el mejor resultado de cada pareja.

Modalidad greensome: Modalidad de juego del golf por parejas en la que todos los jugadores efectúan su salida, pero después cada pareja elige una de las dos bolas que continuarán jugando un golpe cada uno, hasta finalizar el hoyo.

Modalidad Eclectic: Modalidad de juego en la que los jugadores juegan dos o más vueltas al campo contabilizándose como resultado válido el mejor resultado obtenido en cada hoyo durante todas las vueltas.

Modalidad Establefor: Modalidad de juego por puntos en la que cada jugador juega en cada hoyo por unos determinados puntos en función de su resultado:

Por cada hoyo jugado en dos o más del par: 0 puntos.

Por cada hoyo jugado en uno más del par: 1 punto.

Por cada hoyo jugado en el par: 2 puntos.

Por cada hoyo jugado en un golpe menos del par: 3 puntos.

Por cada hoyo jugado en dos golpes menos del par: 4 puntos.

Por cada hoyo jugado en tres golpes menos del par: 5 puntos.

Moveaway: Arrancada del palo al comenzar a efectuar el swing de golf.

Mulligan: En partidos informales consiste en repetir el primer golpe en el primer hoyo, sin contabilizar el primero.

Open Britanico (The Open Championship): Importante torneo de golf masculino que se celebra anualmente en el Reino Unido. Está considerado uno de los cuatro grandes (majors) torneos anuales del calendario internacional.

Par del hoyo: Professional Average Result; Número estipulado de golpes en el cual se ha de jugar un hoyo de golf. Un hoyo de golf puede ser par 3, par 4 o par 5, dependiendo de su distancia y dificultad. El par siempre incluye un golpe desde en tee de salida y dos putts en el Green.

Par del campo: Número estipulado de golpes en el cual se ha de jugar un determinado recorrido de 18 hoyos. Un recorrido de golf puede ser par 71, par 72, par 73 o incluso par 70 o 69, aunque la mayoría de los campos son par 72. Este número corresponde a la suma del par de todos los hoyos del campo. Por ejemplo 4 + 4 + 5 + 3……= 72.

PGA (Professional Golf Association): Asociación de jugadores profesionales de golf. Cada país donde el golf se ha desarrollado como deporte dispone de una PGA.

PGA Championship (USPGA): Importante torneo de golf masculino anual organizado por la asociación de profesionales de golf de Estados Unidos, USPGA. Está considerado uno de los cuatro grandes (majors) torneos anuales del calendario internacional.

Pique: Impacto o hendidura que presenta el green, después de que una bola de golf haya impactado sobre este, al ser golpeada desde cierta distancia. Todos los piques han de ser reparados debidamente por los jugadores.

Pitch & Putt: Deporte derivado del golf cuya diferencia principal respecto a este es que se juega en hoyos más cortos.

Pitching Wedge: Palo de la bolsa equivalente al hierro 10. Es el palo de la bolsa de golf más abierto, después del SW (Sand Wedge), es decir, la cara del palo mira bastante hacia arriba y al golpear la bola de golf esta tiene una trayectoria alta y la distancia máxima ronda los 100 metros.

Pro-am: Competición que empareja a un profesional con uno o varios jugadores amateurs. Se suele jugar la víspera del inicio de una competición profesional.

Putt: Golpe que efectuamos en el green con un palo diseñado para tal efecto, con la intención de hacer rodar la bola de golf y embocarla en el hoyo.

Putter: Palo de golf especialmente diseñado para jugar en el green. Es el palo de la bolsa que posee menos grados en la cara.

Putting green: Green especialmente dedicado a la práctica del putt. Consta de varios hoyos orientados a practicar diferentes distancias y caidas. Suele estar próximo a la casa club.

PW:  Pitching Wedge.

Rastrillo: Herramienta situada en o cerca de los bunkers utilizada por los jugadores para alisar y borrar las huellas de zapato marcadas en la arena.

Recorrido: Conjunto mínimo de 9 hoyos de golf diferentes. Un recorrido, para considerarse como tal, debe de estar valorado por la asociación nacional de golf del país en el que se encuentra. El recorrido más común en el golf es el recorrido de 18 hoyos.

Resultado bruto o scratch: Resultado total de una vuelta de golf, sin descontar el handicap del jugador.

Resultado neto o handicap: Resultado total de una vuelta de golf, cuando se ha descontado el handicap del jugador.

Rough: Terreno no segado a ras de suelo donde puede haber hierba más alta, maleza, piedras, etc. El rough puede estar situado alrededor de las calles, greenes y tees de salida.

Ryder Cup: Torneo de golf  bienal por equipos masculinos que enfrenta a Europa contra Estados Unidos. Los equipos compiten en diferentes modalidades. Es uno de los acontecimientos deportivos más importantes a nivel internacional.

ntr metals zona francaSand Wedge: Es el palo más abierto de la bolsa de palos de golf. Suele tener unos 56 grados de loft (abertura), lo cual quiere decir que la cara del palo mira bastante hacia arriba cuando el palo está posado en el suelo. La trayectoria de la bola es muy alta y la distancia máxima ronda los 80 metros. Se utiliza para golpes de aproximación al green desde la calle, sacadas desde los bunkers, golpes difíciles desde el rough y golpes donde se requiera de manera especial proporcionar altura a la bola.

Salidas o marcas: Objetos situados en el tee de salida desde los cuales los jugadores y jugadoras de golf inician en juego en cada hoyo. Estas marcas son de diferentes colores, en función de la categoria de los jugadores.

Second blaster: El secon blaster es un blaster más abierto que un blaster normal. Tiene aproximadamente 60 grados y es utilizado por profesionales de golf y handicaps bajos para efectuar golpes donde la bola requiere mucha altura para sortear un obstáculo o sea necesario que la bola no ruede mucho al botar en el green.

Scratch: 1; Jugador de golf amateur con aproximadamente handicap 0.

Shaft: Varilla del palo de golf, que va desde dentro del mango o grip hasta encajar en la cabeza del palo. Las varillas de un juego de palos de golf tienen diferentes medidas y flexibilidades, dependiendo de las condiciones físicas del golfista y de la finalidad del palo.

Slice: Efecto pronunciado hacia la derecha que toma la bola de golf durante el vuelo, a consecuencia de llegar la cara del palo abierta en el momento del impacto.

Stance: Posición preparada del jugador, con intención de golpear la bola de golf.

Starter: Persona empleada por el campo de golf para dar las salidas en un campo de golf. Este puesto es de especial importancia durante el desarrollo de los campeonatos.

Stats: Estadísticas de juego.

Stroke average: Media de golpes por vuelta que realiza un jugador en un periodo de tiempo determinado.

Swing de golf: Movimiento que empleamos para golpear la bola de golf.

U.S. Open (Abierto de Estados Unidos): Importante torneo de golf masculino que se celebra cada año en diferentes campos de Estados Unidos. Está considerado un de los cuatro grandes (majors) torneos anuales del calendario internacional.

Valor Slope: Indice utilizado para definir el grado de dificultad de un campo de golf para los jugadores amateurs que no sean scratch (handicap 0 o próximos), con respecto al valor del campo. Esto permite a los jugadores aficionado ajustar mejor su handicap de juego en función de la dificultad real de un determinado campo, a la hora de jugar un torneo.

Tarjeta: Tarjeta facilitada a cada jugador de un torneo, con la finalidad de llevar la contabilidad de los golpes. La tarjeta de golf provee también a los jugadores de la información técnica del campo como distancias, par del campo, slope, valor de campo, par de cada hoyo y handicap de cada hoyo.

Tee (de salida): Lugar del hoyo de golf donde los golfistas comienzan el juego en cada hoyo.

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Tee (soporte): Instrumento de madera o plástico diseñado para colocarse a modo de soporte de la bola de golf al efectuar el golpe de salida en los tees de cada hoyo. Su uso no es obligatorio pero sí aconsejable.

 

Said Kamle

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Fundamentos del golf para principiantes – Said Kamle

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El secreto para convertirse en un buen jugador de golf consiste en aprender los conceptos básicos de un buen swing. Una vez se aprende cómo pivotar, ya se puede jugar con la confianza de obtener un buen resultado.

EL GRIP

Para un principiante, dominar el grip del palo de golf es el paso más importante de aprendizaje del juego. Hay aspirantes a golfistas que intentan todo tipo de técnicas de swing sin dominar el grip primero y no logran mejorar su juego. Hay tres tipos comunes de grip; el enclavamiento (interlocking), la superposición (overlapping) y la empuñadura de béisbol. Por lo general se recomienda la superposición de agarre en el que el dedo meñique de la mano derecha se ubica en la parte superior del dedo índice de la mano izquierda se sujeta el club con fuerza. Practicando lo suficiente en este agarre, pronto se consiguen tiros increíbles.

LA POSICION

En cualquier disciplina deportiva, algunas pequeñas acciones marcan la diferencia y el golf no es una excepción. Se tiene que adoptar la postura de golf correcta si se quiere tener éxito en este deporte. La mejor posición de swing es cuando se tiene el peso totalmente equilibrado. Los brazos deben colgar de forma natural para tener suficiente espacio para mover los hombros, mientras que se dobla un poco por las caderas. Esto le pondrá en una buena posición para el golpe.

El SWING

Si bien hay muchas ayudas para el entrenamiento del swing de golf, por lo general recomiendan adoptar un swing que funcione bien con el físico de su cuerpo. También es importante tener el club adecuado antes de pasar a la cuestión de cómo manejarlo. Un buen swing comienza con la oscilación hacia atrás correcta moviendo los hombros hacia atrás lo más lejos posible de modo que cuando se suelta el club hacia adelante, lleve el impulso de toda la parte superior del cuerpo. También es muy importante asegurarse de golpear la bola en el centro para un máximo impacto. Aunque diferentes tiros requieren diferentes estrategias, este es el mejor swing para un golpe de salida.

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Mejorando el juego

Aunque el golf puede ser difícil al principio, es uno de los deportes más interesantes una vez que se aprenden los conceptos básicos. Al principio, es recomendable contratar a un instructor de golf que le enseñe los fundamentos, pero en el golf hoy en día el aprendizaje es barato ya que se puede lograr sobresalir en el juego  simplemente haciendo uso de un curso en línea.

Después de unas cuantas lecciones básicas y algo de práctica utilizando estos consejos usted estará en el buen camino para convertirse en un buen jugador de golf. No deje de intentarlo.

Por Said Kamle Bustos

Poker y Golf – Dos caras de la misma moneda

Aparte de la conexión obvia de que en ambos casos se trata de un juego, el póker y golf comparten muchos de los mismos criterios de éxito. Tanto si eres un jugador profesional, experto  o un simple aficionado, pronto te darás cuenta de las similitudes entre el verde del campo y el verde de la mesa.

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Resistencia física

Durante un torneo de golf, los jugadores caminan hasta cinco millas y hacen de setenta a ochenta golpes por ronda cada día durante cuatro días. La mayoría de la gente no imagina que los torneos de poker puedan llegar a esos mismos niveles de exigencia física. Sin embargo, muchos jugadores, especialmente los jugadores veteranos en sus cuarenta y más allá, suelen someterse a un programa de acondicionamiento físico. La mayoría de los eventos importantes de poker requieren que los jugadores permanezcan en extrema alerta entre doce y dieciséis horas al día durante cuatro o cinco días consecutivos. El nivel de estrés entre los jugadores durante las etapas críticas de un torneo no-limit puede ser equivalente a cualquier cosa que suceda en el hoyo dieciocho del Abierto de Estados Unidos.

Resistencia Mental

Hoy en día la mayoría de las personas reconocen los vínculos entre el estrés físico y la fatiga mental. Cada uno afecta al otro, ya sea positiva o negativamente, en un ciclo que se retroalimenta. La forma en que un jugador maneja emocionalmente un tiro especifico de golf o un obstáculo de agua por ejemplo  dará a los otros jugadores una clara indicación de cómo va a reaccionar ante un mal golpe y como va a recuperarse. Los golfistas lo llaman “subir y bajar”; la capacidad sobreponerse a un mal tiro y salvar el par. Los profesionales del póquer tienen la misma capacidad para prevenir el desánimo y volver a la contienda después de que suceda lo peor.

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Una forma dura de ganarse la vida

En algún momento, todo jugador de fin de semana en el club ha soñado con los grandes premios en metálico, que le persiga la televisión y los grandes contratos con los patrocinadores.

La realidad es mucho más dura. Por cada gran jugador de torneo que se hace millonario, cientos de jugadores se quedan en el camino. Hasta que un jugador llega a un nivel de élite, a menudo tiene que pagar sus gastos de su propio bolsillo. Con la serie de viajes necesarios para participar en los circuitos de de póker o en los grandes torneos de golf, ya sean nacionales o internacionales, un jugador tiene a menudo que participar varios días sólo para recuperar los gastos y empezar a tener alguna pequeña ganancia. Incluso si llega a ganar dinero, todavía tiene que tener un buen resultado para poder pagar las facturas familiares después de cubrir los gastos de viaje. Esta inconsistencia financiera puede llevar a afectar a las decisiones del jugador durante el juego, ya que un mal golpe o una mala apuesta pueden afectar el futuro de un jugador mucho más allá de ese momento.

Lecciones, Libros y Videos

Además de los costos de los equipos, membresías del club y tarifas de los campos, muchos golfistas gastan mucho dinero en libros, videos y clases particulares. La instrucción de golf se ha convertido en una industria que compite con la del juego en sí. También con el explosivo crecimiento de la popularidad del poker en los últimos años, está surgiendo una industria de instrucción del poker. Casi todos los grandes jugador profesionales  ha sido autor de al menos un libro de poker o una serie de videos de instrucción. Esta abundancia sin precedentes de recursos educativos ha ayudado a los nuevos jugadores no sólo a mejoran sus niveles de habilidad, sino a permitir que lo hagan de una manera que les ahorra tiempo y dinero.

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Habilidad vs. Suerte

El objetivo del juego es tomar las decisiones correctas en base a la limitada información disponible. Si bien los resultados de la fluctuación de probabilidades (más conocido como “suerte”) son más evidentes en el poker, estas variaciones también pueden ocurrir en el golf. Cuando se tiene que decidir entre los hierros cortos o el  tamaño de las apuestas, las mejores opciones a menudo conducen a los mejores resultados, independientemente de tréboles de cuatro hojas o calcetines de la suerte.

Así que la próxima vez que usted está jugando en un grupo de cuatro personas, fíjese en los estilos de sus compañeros de juego. Tome nota de cada detalle y recuérdelo cuando llegue al club. Incluso si no puede con ellos en el campo, todavía le queda la opción de llevarlos a la mesa y tomar su revancha…

El Yoga y el Golf – Said Kamle

El Yoga y el Golf – Said Kamle

El Golf, a pesar de lo que la mayoría de la gente piensa, es un deporte físico que requiere que todo el cuerpo trabaje al unisono con un movimiento suave, pero también es un juego increíblemente mental.

Una mente distraída o nerviosa puede llevar a la situación de perdida de coordinación conocida como yips, un problema común entre los atletas cuando empiezan a sobre pensar sus movimientos lo que les hace perder rendimiento.

Afortunadamente, el yoga tiene beneficios físicos y mentales que pueden ayudar a los jugadores a mejorar su handicap.

Beneficios mentales

Como se ha mencionado antes, el golf es un juego intensamente mental. Cuando estás en el campo todo depende de ti. No hay multitudes, no hay compañeros de equipo que te presione. Estas solo allí y ahí es donde la mayoría de la gente se quiebra mentalmente. Los golfistas terminan pensando demasiado en cómo se mueve cada parte de su cuerpo. Trata de pensar en cómo se mueve tu cuerpo y es probable que termines tropezando con tus propios pies.

El exceso de análisis es un bloqueo mental común que muchos atletas tienen que trabajar para reducir. Afortunadamente, el yoga puede ayudar a resolver ese problema. Una gran parte del yoga es la meditación. No es sólo una serie de posiciones y posturas. El yoga enseña a sus practicantes cómo despejar su mente de pensamientos que distraen, lo que puede ayudar a los jugadores a liberarse de las distracciones y complicaciones mentales que puedan tener en el golf. También puede ayudar a alejar cualquier duda, emoción o pensamiento negativo que pueden surgir durante el juego.

Beneficios físicos

El Yoga parece fácil. La mayoría de las personas que no lo han intentado piensan que es sólo una serie de estiramientos y posturas raras. En realidad el yoga puede ser muy difícil y es muy exigente físicamente. De hecho, le puede dar más potencia a tu swing que una hora levantando pesas.

En el  golf y en la mayoría de los deportes, la potencia viene a través de un buen flujo de energía que surge de los pies  y pasa a través del corazón y de los brazos. Es un conflicto interesante – se necesita fuerza para golpear la bola, pero también es necesario relajarse para permitir que el cuerpo funcione de la mejor forma. El yoga  puede dar la capacidad de relajar los músculos para

que se pueda transferir energía suavemente a través de su cuerpo incrementando el rendimiento. Sus estiramientos también pueden asegurar que se ha realizado un adecuado calentamiento en el momento comenzar con el primer hoyo del día.

Las técnicas de respiración del yoga también pueden ayudar a suavizar el swing.  En el ejercicio, la respiración es importante porque asegura que a todos los músculos se les está suministrando la cantidad adecuada de oxígeno cuando más la necesitan.

Cualquier tipo de ejercicio te ayudará a mejorar tu juego de golf, pero el yoga es el único que también ayudará a tu juego mental. Sin fuerza mental y concentración, incluso los golfistas más preparados y fuertes físicamente tendrán un bajo rendimiento en el campo.

Combina el yoga con el golf y encontrarás que tu handicap mejora drásticamente. A fin de cuentas se trata de un juego físico y mental…

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Said Kamle